جمالصحة

أفضل و أسرع طريقة مجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهة إلى الأبد

مما لا شك فيه أن رائحة النفس الكريهة من الحالات المحرجة التي يمكن أن تنتج عن سوء نظافة الفم بالإضافة إلى عادات نمط الحياة الغير الصحية وكذلك تناول الأطعمة المنتجة للرائحة مثل الثوم أو البصل، فهذه الجسيمات الغذائية تبقى في الفم وتعمل على تعزيز النمو البكتيري الذي يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

ومن المعروف أن غسولات الفم التجارية قد توفر تخفيف مؤقت فقط لرائحة الفم الكريهة، ولكن العلاجات المنزلية مثل القرفة والليمون يمكن أن تساعد على التخلص من رائحة النفس الكريهة بشكل فعال. ولذلك دعونا نلقي نظرة على خصائص واستخدامات القرفة لعلاج رائحة الفم الكريهة، إليك 5 وصفات للتخلص من رائحة النفس الكريهة باستخدام القرفة.

1. شاي القرفة

• يمكنك وضع كوب من الماء على النار لكي يغلي.
• قم بإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلي هذا الكوب.
• قم بتغطيته وتركه لمدة 10 دقيقة وبعد ذلك يمكنك شربه بعد تبريده.
• يمكنك شرب 2-3 أكواب من القرفة يومياً.
• أو يمكنك استخدامه كغسول للفم مرتين يومياً في الصباح والمساء.

اضغط على زر “التالي” للمرور إلى الوصفة الثانية

2. زيت القرفة

• قم بإضافة 10 قطرات من زيت القرفة إلى كوب من الماء.
• يمكنك استخدام هذا الماء لشطف فمك.
• يمكنك تكرار هذه العملية مرتين يومياً للتخلص من رائحة النفس الكريهة.
ملاحظة: ينصح بعدم ابتلاع زيت القرفة لأنه قد لا يكون آمن

3. الزنجبيل والشاي القرفة

يعرف الزنجبيل بقدرته على التخلص من رائحة النفس الكريهة من خلال تدمير البكتيريا التي تتغذى على جزيئات الطعام والتي يمكن أن تحدث رائحة نفس كريهة.
• قم بإضافة بضع شرائح من الزنجبيل الطازج مع 2 إلى 3 ملاعق من القرفة إلى كوب من الماء المغلي.
• دع هذا الخليط لكي يغلي على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع تغطيته وبعد ذلك يمكنك شربه عدة مرات في اليوم.

4. الليمون والقرفة

يعتبر الليمون أحد الحمضيات القوية والمنعشة والتي تساعد على منع نمو البكتيريا في الفم.
• يمكنك إضافة عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلى كوب من الماء.
• قم بخلطهما جيداً في الماء عن طريق تحريكهما معاً.
• يمكنك استخدام هذا الماء لشطف فمك مرتين يومياً على الأقل.
ملاحظة: يمكنك أيضا إضافة قليل من الملح إلى هذا الغسول لمزيد من الفعالية.


5. العسل والقرفة

يحتوي العسل على العديد من المركبات المضادة للميكروبات والتي تساعد على علاج رائحة النفس الكريهة عن طريق تدمير البكتيريا المسببة للروائح والميكروبات اللاهوائية التي تعيش في الفم.

• قم بمزج ملعقتين من العسل مع ملعقة كبيرة من القرفة.
• يمكنك استهلاك ملعقة صغيرة من هذا الخليط.
• قم بتكرار هذه العملية 2-3 مرات يومياً.

إذا استفدت من هذا الموضوع لا تبخل علينا بالضغط على زر المشاركة في الأسفل و مشاركة هذا الموضوع مع أصدقائك، شكرا لك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى