صحة

10 علاجات منزلية للتخلص من القشرة نهائيا

قد يكون تكون القشرة على فروة الرأس مشكلا يصعب التعامل معه, فالقشرة تسبب الحكة في فروة الرأس ، و بالتأكيد ستسقط على ملابسك إذا كانت القشرة كثيرة ، ويمكن أن يجعلك هذا تشعر بالحرج. لكن التعامل معها أسهل مما تتخيل ، ومن المحتمل أن يكون لديك العديد من العلاجات في منزلك و أنت غير منتبه. من خلال تطبيق المنتجات المناسبة على شعرك وفروة رأسك ، أو عن طريق إجراء تغييرات صغيرة على نمط حياتك ، يمكنك بنجاح تقليل أو حتى القضاء على هذه القطع الصغيرة من الجلد الميت للأبد. تعرف في هذا المقال على أفضل عشر علاجات منزلية لعلاج قشرة الرأس و القضاء عليها بصفة نهائية.

 هل ينجح زيت جوز الهند في التخلص من القشرة؟

يعتبر زيت جوز الهند على نطاق واسع أحد أفضل العلاجات المنزلية لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية.  فزيت جوز الهند متعدد الاستخدامات. لا شك في الواقع أن زيت جوز الهند هو مرطب جيد, حتى أنه يدخل في تركيبة الكثير من الشامبوهات .وهناك فائدة بالتأكيد من إستخدامه على الشعر ولكن هل يستطيع التخلص من القشرة ؟ لا . زيت جوز الهند يمكن أن يساعد فقط على ترطيب الشعر و فروة الرأس و معالجة الجفاف الناجم عن القشرة , لكنه لا يعالج السبب الجذري للقشرة و نذكر أن سبب القشرة هو ميكروب مالاسيزيا جلوبوزا .لذلك فإن أي علاج فعال للقشرة يحتاج إلى علاج الميكروب المسبب لها . و لا يحتوي زيت جوز الهند على أي مكون نشط يمكنه القيام بذلك . لذلك إذا أردت أن تنعم بشعر رطب جرب استخدام زيت جوز الهند ، قم بتدليك ملعقة كبيرة (أو اثنتين) منه على شعرك. اسمح له بالراحة لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالشامبو.

 ماذا عن بذور الحلبة؟ هل تعالج القشرة أم لا؟

المكون الثاني على قائمة العلاجات المنزلية للتخلص من قشرة الرأس هي بذور الحلبة. لا يمكنك تناول هذه البذور لفوائدها الصحية فحسب ، بل يمكنك أيضًا تطبيقها عند تحويلها إلى عجينة على فروة الرأس من أجل علاج قشرة الرأس بسرعة وسهولة. فقد تبين من خلال العديد من الأبحاث أن بذور الحلبة تحتوي على عناصر أساسية مثل النيكوتينيك و حمض البروتين ,النياسين و البوتاسيوم و فيتامين C والأحماض الأمينية التي تساعد في علاج القشرة و تساقط الشعر. للقيام بذلك ، ضع بعض بذور الحلبة في الماء طوال الليل قم بتقطيرها من الماء في صباح اليوم التالي وقم بعدها بطحنها لتحصل على عجينة . قم بتطبيق العجين على الشعر مع التدليك واتركها لمدة تصل إلى 15 دقيقة. و بعدها قم بغسل شعرك جيدا حتى تزيل رائحة الحلبة .

الرائب أو خثارة اللبن , كيف يمكن أن ساعد هذا على حل مشكل القشرة ؟

والمثير للدهشة ، أن الرائب هو أحد أفضل علاجات قشرة الرأس وغيرها من الأمراض المرتبطة بالشعر. بحيث يعمل الرائب على ترطيب فروة الرأس مما يساعد بشرتها على النعومة. تمامًا مثل العلاجات الأخرى التي ذكرناها من قبل ، يجب تطبيق الخثارة مباشرةً على فروة الرأس حتى تعمل بشكل صحيح. هذا العلاج بارد ومنعش ، وسوف يجعلك تتخلص بالتأكيد من القشرة ، أو على الأقل سوف تقِل إلى حد كبير. لاستخدام الرائب ، ضع بضعة ملاعق كبيرة من الرائب مباشرة على فروة الرأس ، وقم بتدليكها برفق. اتركه لمدة ساعة تقريبًا ، واغسله باستخدام شامبو خفيف.

صودا الخبز

لا تستغرب من الأمر فصودا الخبز لا يقتصر إستعمالها في المطبخ وحسب , فهي من المكونات الأساسية التي تدخل في تركيبة منتجات العناية بالشعر , لما تحتويه صودا الخبز من خصائص مطهرة , لمنع حدوث أي نوع من أنواع العدوى الفطرية التي تسبب القشرة و قد أكدت مجموعة من الأبحاث على أن صودا الخبز تساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس , و بالتالي تحافظ على بقاء المرطبات الطبيعية فيها .بالإمكان إستعمال صودا الخبز بجانب العديد من المنتجات الطبيعية الأخرى كخل التفاح , زيت جوز الهند ,و الليمون وذلك عن طريق خلط كمية من صودا الخبز مع أحد هذه المكونات حتى تصبح عجينة ,قم بتطبيق العجين على فروة الرأس و دلكها برفق ثم اشطفها بالماء الفاتر .و نذكرك أن علاج قشرة الرأس باستخدام صودا الخبز سيأخذ وقتا طويلا حتي تشعر بالنتائج الملموسة  لذلك من الأفضل الإستمرار على تطبيقها بشكل منتظم حتى تتمكن من التخلص من القشرة بصفة نهائية .

زيت شجرة الشاي

علاج آخر طبيعي للتخلص من قشرة الرأس هو زيت شجرة الشاي. اشتهر هذا الزيت العطري بقدرته على الاسترخاء بفضل إستنشاق رائحته. لكن الأمر أكثر من ذلك بحيث يتمتع زيت شجرة الشاي بالعديد من الفوائد عند استخدامه موضعياً ، ويمكن أن يقلل بشكل كبير من قشرة الرأس في فروة الرأس وقد أكدت الأبحاث على أن زيت شجرة الشاي يحتوي على مواد مضادة للميكروبات والبكتيريا و يساعد على تخليص فروة الرأس من الزيوت و الدهون إذا تم استخدامه بشكل صحيح. لاستخدام زيت شجرة الشاي ، تحتاج إلى تخفيف ما يصل إلى 3 قطرات في كوب من الماء. ثم ، قم بتدليك الخليط في الشعر، واتركه لمدة تصل إلى 15 دقيقة ثم قم بشطف وغسل الشعر.


الزبادي 

كالرائب الذي ذكرناه سابقا , فالزبادي أيضا لم يوجد للأكل فقط بل تم إستخدامه كعلاج لمشاكل فروة الرأس من طرف اليونان القدامى , إذ أكدت الأبحاث على أن الزبادي يحتوي على مضادات طبيعية للفطريات ,مما يساعد على التخلص من قشرة الرأس .كما أنه يساعد على تخفيف الحكة و هي واحدة من الأعراض البارزة لقشرة الرأس و ذلك عن طريق ترطيب الجلد. لذلك إذا أردت أن تجرب الزبادي للتخلص من قشرة الرأس كل ما عليك فعله هو خلط بضع ملاعق كبيرة من الزبادي مع بضع قطرات من عصير الليمون ,قم بتدليكه بلطف على فروة على رأسك و اتركه لمدة 15 دقيقة بعد ذلك قم بغسل شعرك و جففه جيدا .

خل التفاح علاج فعال للتخلص من القشرة 

يعد خل التفاح من أكثر المواد الطبيعية فائدة و فعالية لمعالجة و التخلص من قشرة الشعر خلال أيام قليلة ,خاصة و أن خل التفاح سهل الإستخدام و يخلو من آثار سلبية التي من الممكن أن تؤدي إلى الشعر بل على العكس من ذلك , يمنح خل التفاح الشعر الحيوية و البريق و اللمعان كما أنه يساعد على تقوية و حماية الجذور و ذلك عن طريق قتل البكتيريا  هذا قد يساعد على الحد من القشرة. إذا أعجبك هذا الحل قم بإستخدام خل التفاح عن طريق تخفيف بضعة ملاعق كبيرة مع القليل من الماء. عند الاستحمام ، شطف شعرك مع الخليط و قم بتجفيف شعرك كالمعتاد.

أوراق النيم

قشرة الرأس من المشاكل الشائعة و التي يعاني منها الكثيرون و الكل يبحث عن حلول فعالة للقضاء عليها بسهولة , في حين أنه توجد الكثير من الأدوية و المنتجات للتخلص من قشرة الرأس , إلا أن الخبراء يقترحون إستخدام أوراق النيم لعلاج قشرة الرأس ,فهو واحد من العلاجات الأكثر فعالية للقضاء على قشرة الرأس لأنه يزيل القشرة و جميع المشاكل التي تليها. و تُستخدم أوراق النيم على نطاق واسع في الهند كأعشاب للعديد من الأغراض ، ولكن أساسًا لأغراض الطهي. و قد أكدت الأبحاث التي أجريت على هذه الأوراق أنها تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الإلتهابات و أوراق النيم مضادة أيضا للجراثيم و الفطريات وهذه الخصائص تُحبط تأثير القشرة . على الرغم من رائحتها القوية ، إلا أن أوراق النيم تعد بديلاً رائعا للعلاجات الأخرى.

غسول الفم , ما العلاقة التي تربط فروة الرأس بهذا المنتوج؟

على الرغم من أن غسول الفم تمت صناعته خصيصا لتنظيف الفم , إلا أن هذا المنتج يستخدم أيضا لعلاج قشرة الرأس. فقط فكر في الأمر ,غسول الفم مضاد للفطريات ، وهو أحد أكثر أسباب قشرة الرأس شيوعًا. هذا هو المنطق وراء هذا العلاج. قبل محاولة استخدامه ، استشر طبيبك للتأكد من أنه آمن لك. للمتابعة ، قم بتخفيف بعض ملاعق كبيرة من غسول الفم بالماء. شطف شعرك بالمحلول ، وتأكد من شطف شعرك بعد ذلك بالماء الدافئ.

الشمس , كيف يمكن للشمس أن تخلصنا من االقشرة؟

ضع في اعتبارك هذا: قلة التعرض للشمس قد تكون السبب وراء تكون قشرة الرأس. قد يكون ذلك بمثابة مفاجأة ، لكن الباحثين أثبتوا أنه كلما زاد ضوء الشمس الذي تتلقاه ، كلما قلت قشرة الرأس. بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب عليك قضاء يوم كامل في الشمس ؛ ما يجب عليك فعله هو الحصول على 20 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس كل يوم. تذكر أن تضع واقٍ من الشمس .

زر الذهاب إلى الأعلى