صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

تعرف على أهم فوائد زيت اكليل الجبل على جسمك

اكليل الجبل هو شجيرة دائمة الخضرة ذات رائحة جميلة. يتم استخراج زيت إكليل الجبل وبيعه في زجاجات صغيرة. على الرغم…

أكمل القراءة »

هذا ما يحدث لجسمك إذا كنت تستهلك كمية كبيرة من الملح

كما يروي التاريخ فقد كان الجنود الرومان يتلقون جزءًا من رواتبهم بالملح. فالملح مكون مهم على مر التاريخ فقد كان…

أكمل القراءة »

لن تصدق ماذا يحدث لجسمك بعد تناول البيتزا

تعتبر البيتزا من الأطعمة المفضلة لدى الأطفال والمراهقين وطلاب الجامعات و هي أكلة تكتسب شعبية كبيرة حول العالم ,قد تظن…

أكمل القراءة »

للحصول على حواجب كثيفة إليك بعض الحيل الطبيعية الفعالة

الحواجب الكثيفة تتماشى دائمًا مع معايير الجمال على مر التاريخ و في جميع مناطق العالم, بحيث توفر لك الحواجب الكثيفة…

أكمل القراءة »

8 أطعمة ستساعدك على التخلص من الدهون الزائدة بطريقة أسرع

مهمة  إنقاص الوزن ليست سهلة, ربما تم إخبارك أنك بحاجة إلى تناول كميات أقل من الطعام، وعدم تناول هذا و…

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب التسعة يجب عليك أن تأكل الشمندر يوميا !!

من المعروف أن البنجر أو الشمندر صحي للغاية. فالشمندر غني بالفيتامينات والألياف. بالإضافة إلى ذلك، الشمندر الأحمر مليء بالمعادن الأساسية،…

أكمل القراءة »

لن تستغني عن الطماطم في اطباقك بعد الأن

تعتبر الطماطم واحدة من أكثر الفواكه اكتمالًا لأسباب عديدة فالطماطم لذيذة , مغذية و مفيدة بحيث يساعد محتواها المضاد للأكسدة…

أكمل القراءة »

20 إستخداما مدهشا لقشور الموز

يعتبر الموز من الفواكه التي تستهلك بشكل كبير حول العالم. فالقيمة الغذائية لهاته الفاكهة عالية جدا ,فالموز يحتوي على الفيتامين…

أكمل القراءة »

تناول العنب كل يوم لمدة شهرين وانظر ماذا سيحصل لجسمك!!

يعتبر العنب من الفواكه اللذيذة التي تم زرعها على طول مئات السنين. ينمو العنب حول العالم في المناطق ذات المناخ…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى