صحة و جمال

اكليل الجبل هو شجيرة دائمة الخضرة ذات رائحة جميلة. يتم استخراج زيت إكليل الجبل وبيعه في زجاجات صغيرة. على الرغم…

كما يروي التاريخ فقد كان الجنود الرومان يتلقون جزءًا من رواتبهم بالملح. فالملح مكون مهم على مر التاريخ فقد كان…

تعتبر البيتزا من الأطعمة المفضلة لدى الأطفال والمراهقين وطلاب الجامعات و هي أكلة تكتسب شعبية كبيرة حول العالم ,قد تظن…

الحواجب الكثيفة تتماشى دائمًا مع معايير الجمال على مر التاريخ و في جميع مناطق العالم, بحيث توفر لك الحواجب الكثيفة…

مهمة  إنقاص الوزن ليست سهلة, ربما تم إخبارك أنك بحاجة إلى تناول كميات أقل من الطعام، وعدم تناول هذا و…

من المعروف أن البنجر أو الشمندر صحي للغاية. فالشمندر غني بالفيتامينات والألياف. بالإضافة إلى ذلك، الشمندر الأحمر مليء بالمعادن الأساسية،…

تعتبر الطماطم واحدة من أكثر الفواكه اكتمالًا لأسباب عديدة فالطماطم لذيذة , مغذية و مفيدة بحيث يساعد محتواها المضاد للأكسدة…

يعتبر الموز من الفواكه التي تستهلك بشكل كبير حول العالم. فالقيمة الغذائية لهاته الفاكهة عالية جدا ,فالموز يحتوي على الفيتامين…

يعتبر العنب من الفواكه اللذيذة التي تم زرعها على طول مئات السنين. ينمو العنب حول العالم في المناطق ذات المناخ…